The best bookmaker bet365

Дървен материал от www.emsien3.com

Štampa

ZIMA NA TANJIRU

Ocena korisnika:   / 0
Share

 

potaz_od_bundeve.jpg

Zima je doba kada sa lakih i jednostavnih letnjih jela, prelazimo na malo “jaču” kuhinju. Zadatak ove hrane je da nas pripremi za hladne dane i obezbedi dovoljno energije za naredni period. To što je hrana kaloričnija, ne znači da ne može biti zdrava i ukusna. Pažljivo kombinujte namirnice koje koristite, kako biste se posle obroka osećali jače i bolje. 

Ovo godišnje doba, kao i ostala, ima svoje divne plodove u kojima treba uživati. To je svakako gospodar zime, kiseli kupus, ili mirisne dunje od kojih mogu da se prave i slatki i slani specijaliteti. Izabrali smo nekoliko ukusnih jela koja možete brzo pripremiti i iznenaditi svoje ukućane. Začinite svoj dan nekim od njih.

 

 

 

 

 

 

Štampa

Ugljeni hidrati nisu neprijatelj dijete

Ocena korisnika:   / 0
Share

ugljeni hidrati

 

Na pomen dijete sigurno odmah znate koje su to namirnice koje treba izbaciti iz ishrane, zar ne? Istina je ipak malo drugačija, a evo zašto popularni “dijetalni klišei” u većini slučajeva nisu tačni.

 

 

Štampa

Rešili ste gladujete ovog leta? Na sjajnom ste putu da se ugojite

Ocena korisnika:   / 0
Share

gladovanje NEImate samo dve nedelje da doterate liniju do savršenstva i rešili ste da pokušate sve! Gladovaćete ako treba! OK, ali samo da znate gladovanje vam garantuje jednu stvar – salo oko stomaka.

 

Bilo koji dijetetski režim ishrane koji garantuje uspeh i čuva vaše zdravlje ima uglavnom pet obroka. Reč je naravno o manje kalorija, ali, svaki nutricionista će od vas tražiti da jedete pet puta dnevno ako želite da smršate. 

 

Online bookmaker Romenia betwin365.webs.com